Este lunes comenzare una dieta llamada "sopa quema grasa" por lo que leido es una buena dieta... que a pesar de que te hace perder varios kilos te cuida el cuerpo y lo purifica... a medida de que pasen los dias. dare el relato de cada uno de ellos, son 7... aunque nadie lea esto, me sirve como un recuerdo... ya que esos 7 dias aun son inciertos para mi.. quizas la logre, quizas no...
Hoy doming 29 de julio a la mañana saldre a comprar los ingredientes de dicha sopa y las frutas indicadas..... pedire el peso a mi mama que me lo traiga para poder tambien hablar de numeros...
Ohhh ... malas noticias el lunes cuando le empeze hice la sopa y todo... y la tome unas 2 veces.... pero como a las 4 de la tarde me arrepenti... q poca fuerza de voluntad tengo... :( ya la estuviera terminando y estuviera flaco.... escribire luego.. estoy pensando concentrarme mas la proxima vez lo intente.... gracias por los comentarios....
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3 comentarios:
HOLA, QUE CURIOSO, YO TAMBIEN MAÑANA COMIENZO LA MISMA DIETA (ES LA DE LA SOPA DE CEBOLLA NO?), YA TE CONTARE.
EN LA QUE YO TENGO DICE QUE VERDURA DE PREFERENCIA DE HOJA ANCHA...SUPONGO ESPINACA, LECHUGA ETC ETc..
SI ME DAS TU E-MAIL TE ENVIO LA QUE YO TENGO Y TU ME ENVIAS LA TUYA, IGUAL LAS RECOMENDACIONES SON MAS EXPLICITAS EN ALGUNA. Mi e-mail es bububaru0927@yahoo.com.mx
YO HICE LA DIETA DE LA SOPA QUEMAGRASA Y AUNQUE PARESCA MENTIRA EN UNA SEMANA BAJE 10 LIBRAS. LA HICE AL PIE DE LA LETRA PORQUE EL SECRETO ESTA EN NO HACER TRAMPA.
CUANDO INDICA QUE PUEDES COMER VERDURAS, ME HACIA UNA ENSALADA DE ESPINACA, LECHUGA,ARUGULA Y LE PONIA DE ALIÑO SAL, PIMIENTA, VINAGRE. A CUALQUIER HORA DEBES TOMAR LA SOPA Y LA ENSALADA SI TE PROVOCA TAMBIEN.
NO PUEDES COMER NADA EXCEPTO LO QUE TE UNDICA.
EL DIA DE LA ENSALADA DE TOMATES, LOS DEBES PELAR NO COMER CON CASCARA.
EL OCTAVO DIA ME LIMITE A HACER UNA DIETA NORMAL, SIN HARINAS , NI GRASA. SI COMES EL OCTAVO DIA COMO SIEMPRE ESTAS ACOSTUMBRADA, ENTONCES SUBES DE PESO ,PORQUE TODAS LAS CALORIAS LAS ASIMILAS.
Hola, que chistoso, soy de Mexico y yo tambien estoy empezando esa ieta, me la dio una amiga y su hermano bajo 7 kilos en una semana, y dice que la rompio el ultimo dia. Espero que me vaya bien, peso 105 kilos y mido 1.70, es decir que tengo sobre peso de 35 kilos!!1 espero que esta dieta me funcione.
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